A epicondilite medial é um problema que atinge várias pessoas hoje em dia, no entanto, muitas não sabem que isso é um problema de saúde. A maioria só se dá conta depois que o quadro se agrava. É uma condição que afeta hoje cerca de 1% da população, geralmente pessoas

Muitas coisas podem afetar a saúde da mulher, mas também não é para menos, são muitas tarefas que a mulher precisa resolver no dia a dia. Além disso, muitas delas precisam lidar com problemas conjugais, criação de filhos e estresse no trabalho. Tudo isso contribui para problemas de saúde. Um

Diz o velho ditado que “de médico e de louco, todo mundo tem um pouco”. Hoje vamos dar uma de médicas para não deixar que você fique louca! Sabemos como a rotina do dia-a-dia pode deixar o estresse tomar conta de tudo. Esse grande mal que tem atingido tanta gente

Pessoas que pensam muito, o tempo inteiro, tendem a ter dificuldades em focar no presente, nas coisas boas da vida e no realmente merece atenção, o que pode ocasionar em dias pesados e tristes. Portanto, a seguir você verá algumas dicas de como aprender a controlar os pensamentos e ser

O ambiente de trabalho pode causar episódios de estresse, tanto pela rotina, quanto pela pressão de alguns tipos de profissões. Muitas vezes, quando não são utilizados meios de desintoxicar os episódios, o estresse se acumula causando crises de ansiedade, doenças relacionadas à depressão e até mesmo a síndrome do pânico. 

Ficar com a barriga inchada é algo muito comum e, com certeza, a maioria das pessoas já vivenciaram esta experiência alguma vez na vida. No entanto, é muito importante saber o que está ocasionando o quadro para saber quais medidas tomar para revertê-lo. Veja a seguir! 1. Aumento dos órgãos

O desejo de ter uma saúde melhor tem levado pessoas a procurar vários meios que ajudem nos seus objetivos. Muitos recorrem a exercícios, meditação, alimentação mais saudável e também algumas práticas e técnicas orientais milenares. Uma das técnicas orientais que está ganhando espaço no ocidente é o cone chinês. Essa

O joelho é uma região corporal muito importante, já que é responsável por auxiliar na sustentação do corpo e na harmonização de nossos movimentos. Por ser uma articulação complexa, este apresenta inúmeros músculos, ligamentos e meniscos. Portanto, problemas no joelho podem causar diversos desconfortos, além de dores constantes.  Se você

Ter uma boa alimentação é fundamental para ter uma boa saúde e também para ter energia e disposição para realizar algumas atividades diárias. Com tantas opções de fast-food, muitas pessoas deixaram de preparar suas próprias refeições, uma vez que a comida rápida de rua ajuda a economizar tempo numa rotina